Превенцията на рака, първите му признаци и прояви

Карцином

Онкологията е спешен проблем на човечеството. Случаите на рак нарастват експоненциално всяка година. Гарантираните начини за избягване на рак са неизвестни за медицината. Превенцията на рака обаче е необходима мярка, която човек може да направи. Благодарение на прости правила, шансът се увеличава, ако не за предотвратяване на болестта, то поне за своевременно започване на лечението без големи загуби, за да не доведе до крайност ситуацията.

Причини за развитие на онкологията

Благодарение на изследванията на учените в областта на медицината е разкрито кои фактори допринасят за появата и развитието на злокачествени тумори. Те включват външни и вътрешни причини, които се появяват директно в човешкото тяло..

  • Действието на канцерогените. Съединения от химическо, физическо или биологично естество. Те са химични съединения, радиация и вируси. Ефектът им върху човешкото тяло провокира появата на ракови тумори. Смята се, че 90% от случаите на заболяването са резултат от действието на канцерогени.
  • Клетъчна мутация. Клетките в човешкото тяло умират след изпълнение на необходимите функции. В някои случаи вместо това те започват да се делят с висока скорост, което се превръща в причина за появата на новообразувания..
  • Намален имунитет. Раковите клетки постоянно се образуват в човешкото тяло. Имунната система е в състояние да ги разпознае в началните етапи и да ги унищожи сама. Ако имунната система е отслабена, раковите клетки остават и се превръщат в сериозна заплаха за живота и здравето..
  • Стресови ситуации. Много заболявания са резултат от стреса върху тялото. Лекарите са убедени, че появата на онкологията често се засилва поради тези психологически фактори..
  • Вируси и бактерии. Доказано е, че някои видове рак се провокират от вируси и бактерии.
  • Свободни радикали. Активни молекули в човешкото тяло, които могат да поемат електрони от други молекули, които също се превръщат в свободни радикали по веригата. Този процес отнема много време. Той причинява оксидативен стрес в човешкото тяло, което провокира появата на заболявания, включително злокачествени тумори..
  • Лоши навици. Тютюнопушенето, пристрастяването към алкохол, наднорменото тегло - тези фактори влияят отрицателно върху човешкото тяло и могат да доведат до разпространение на раковите клетки.

Профилактиката на онкологичните заболявания включва 3 блока за тяхната профилактика:

  • Основна.
  • Втори.
  • Третичен.

Всеки блок представлява поредица от дейности, след които ще намали риска от злокачествени новообразувания..

Първична профилактика на онкологията

Първична профилактика - мерки за профилактика на онкологични заболявания, които са преди всичко независимото поддържане от хората на собственото им здраве на високо ниво. В развитите страни сериозното отношение към здравето е често срещана практика. Това се дължи не само на личната отговорност на населението, но и поради икономически причини.

Основните превантивни мерки включват мерки, насочени към елиминиране на факторите, провокиращи развитието на онкологията:

  • балансирана диета;
  • отхвърляне на лоши навици;
  • защита срещу инфекциозни заболявания;
  • ограничаване на контакта с вредни вещества;
  • поддържане на активен начин на живот;
  • защита срещу ултравиолетово лъчение;
  • спазване на режима;
  • укрепване на нервната система.

Правилното хранене е ключът към здравословното тяло и профилактиката на заболяванията. За да намалите риска от рак, ще трябва да се придържате към правилата:

  1. Откажете се от тлъстите меса (свинско, агнешко) и отдайте предпочитание на птици или риба.
  2. Отстранете полуфабрикатите, пържените храни, колбасите и пушеното месо от диетата.
  3. Контролирайте количеството консумирана захар.
  4. Включете в диетата богати на фибри храни (зърнени храни, зеленчуци).
  5. Дайте предпочитание на нискомаслените млечни и ферментирали млечни продукти.
  6. Яжте пресни зеленчуци и плодове.

Отхвърляне на лоши навици

Пушенето е пагубен навик, който може да провокира развитието на онкологията, тъй като цигарите съдържат мутагенни и канцерогенни вещества, както и системни отрови. Отказът от пушене намалява риска от заболяване.

Алкохол. Първичните превантивни мерки не означават пълно отхвърляне на алкохолните напитки. Основното правило е да се намали силата и количеството консумиран алкохол. Лекарите обаче са убедени, че жените и младите хора трябва да ограничат и е по-добре напълно да премахнат алкохолните напитки..

Комбинацията от злоупотреба с алкохол и тютюнопушене е особено опасна. Този "експлозивен коктейл" значително увеличава риска от рак.

Защита срещу инфекциозни заболявания

Учените са доказали, че вирусите и бактериите са пряко свързани с появата на някои видове онкология. Ваксинацията е показана за профилактика на инфекциозни заболявания.

Ограничаване на контакта с опасни вещества

Рискът от заразяване с рак се увеличава при хора, чиято работа е свързана с вредни условия и контакт с токсични вещества. Ако промяната в професията не е възможна, трябва да се предпазите при стриктно спазване на мерките за безопасност.

Водещ активен начин на живот

Заседналият начин на живот е път към лошо здраве и затлъстяване. Необходима е адекватна физическа активност, за да се поддържа тялото в добра форма. Достатъчно е да отделяте 30 минути дневно. Упражнявайте се, ходете или бягайте, за да бъдете здрави. Доказано е, че при възрастни жени при липса на физическа активност рискът от рак на гърдата или червата се увеличава.

Излишното тегло също е резултат от лошо хранене и липса на движение. Този проблем е особено актуален сега, когато работата на компютър и консумацията на големи количества бърза храна е широко разпространена. Затлъстяването води до общо влошаване на здравето и в резултат на това тялото е по-податливо на болести.

UV защита

Агресивният ефект на ултравиолетовото лъчение е фактор за развитието на меланом, опасна форма на рак на кожата. Онколозите препоръчват да не излизате дълго под изгарящото слънце. За да намалите вредното въздействие на слънчевата светлина, трябва да използвате специални средства, които служат за защита срещу ултравиолетово лъчение. Силата на защитното оборудване се избира в зависимост от вида на кожата.

Спазване на режима

За да се поддържа тялото в добра форма, правилното хранене и физическата активност не са достатъчни. Добрата почивка е в основата на онкологичната профилактика. Възрастен трябва да спи най-малко 8 часа. Това трябва да се направи при изключени светлини, тъй като тъмнината помага за производството на мелатонин. Този хормон влияе пряко върху човешкия имунитет..

Укрепване на нервната система

Въпреки че няма преки доказателства, лекарите са убедени, че стресът е причина за много заболявания, включително рак..

За превенция трябва да избягвате стресови ситуации, да обръщате внимание на психичното здраве, да си почивате достатъчно и да мислите позитивно. За почивка е по-добре да изберете разходка на чист въздух или умерена физическа активност..

Вторична профилактика на онкологията

Вторичната превенция е ранното откриване на рак и заболявания, които могат да ги предшестват. Благодарение на мерките за вторична профилактика е възможно да се определи рисковата група сред населението и да се формират в него необходимите знания за болестта и как да се предотврати. Успехът на третичните превантивни мерки е възможен, когато държавата и населението работят заедно - хората се грижат за собственото си здраве, а държавните органи предприемат мерки за намаляване на честотата и смъртността от рак.

Популацията може самостоятелно да предотврати заболяването чрез следните действия:

  • притежават информация за онкологичните заболявания;
  • систематично провеждайте самодиагностика;
  • подлагайте се на медицински прегледи навреме и следвайте препоръките му;
  • в случай на подозрителни симптоми незабавно потърсете съвет.

Симптоматологията на онкологичните заболявания е широка, в зависимост от локализацията на раковия процес. Има основните симптоми, появата на които трябва да предупреждават:

  • болка в гърдите;
  • неразумна загуба на апетит;
  • постоянна умора;
  • увеличени лимфни възли;
  • треска, несвързана със настинка или ТОРС;
  • постоянен задух или кашлица;
  • драстична загуба на тегло без причина.

Правителствените мерки включват:

  • превантивен преглед на населението под формата на задължителен редовен преглед;
  • подробно проучване на идентифицираните патологии в условията на клиничен преглед;
  • счетоводство и подробно внимание към лица, които имат предразположение към онкология;
  • насърчаване на здравословен начин на живот и необходимите знания за онкологията.

Благодарение на редовните превантивни прегледи и медицински прегледи, раковите процеси могат да бъдат открити в ранните етапи, до момента, в който пациентът започне да се тревожи за симптомите на заболяването. За това се извършват необходимите изследвания:

  1. Флуорография. Задължителна годишна процедура. Оценява състоянието на белите дробове и медиастинума.
  2. Мамографско изследване. Насоки, показани на жени след 39 години.
  3. Годишен кръвен тест и консултация с уролог за мъже над 40 години. Способен да открие рак на простатата.
  4. Годишен гинекологичен преглед и вземане на цитонамазка от жени.
  5. Изследване на червата за скрита кръв. Помага за идентифициране на ранен рак на червата.
  6. Кръвен тест за туморни маркери.
  7. CT сканиране.

Рисковата група с особено внимателно наблюдение включва:

  • работници в контакт с вредни токсични вещества;
  • жени в репродуктивна възраст;
  • мъже над 40;
  • лица, чиито близки роднини са страдали от онкология;
  • лица, лекувани в миналото от рак;
  • пациенти с хронични заболявания и такива, които активират процеса на развитие на ракови тумори.

Третична превенция

Третичната профилактика включва внимателно наблюдение на хора, които вече са страдали от злокачествени новообразувания. Основната задача е да се предотврати рецидив и поява на метастази. Дори ако пациентът е напълно излекуван, не е изключена вероятността от повторно заболяване..

  1. Редовни посещения при онколога и преминаване на необходимите прегледи.
  2. Поддържане на здравословен начин на живот и спазване на правилното хранене.
  3. Спазване на препоръките, дадени от лекуващия лекар.
  4. Внимание към здравето и профилактика на инфекциозни заболявания.
  5. Изключване на контакт с канцерогенни и мутагенни вещества.

Профилактика на онкологичните заболявания при деца

Детската онкология е чест процес. Никой не е имунизиран от развитието на злокачествени новообразувания, независимо от възрастта и пола. Превантивните мерки за предотвратяване на рак при деца са идентични с тези за възрастни.

Храненето за растящо тяло трябва да бъде балансирано и да не надвишава допустимото съдържание на калории. Месото и рибните продукти трябва да се обработват с топлина.

Пушенето засяга вътрешните органи на детето по-силно, отколкото тялото на възрастен. Това важи и за пасивното пушене.

Физическата активност в млада възраст трябва да бъде по-интензивна и по-честа. Намирането на деца на пряка слънчева светлина е нежелателно за дълго време и без използването на специални защитни средства.

Ваксинирането на деца трябва да се извършва от най-ранна възраст според календара и с използване на необходимите компоненти.

Необходими са редовни медицински прегледи и консултации със специалисти. Препоръките на педиатъра трябва да се спазват стриктно и при поява на симптоми да се потърси професионална помощ.

Здравето на децата и предотвратяването на сериозни проблеми са непосредствената задача на родителите.

Медицински и народни средства за превенция

С увеличаването на броя на случаите на онкология, хората започнаха масово да търсят начин да избегнат болестта, докато учените в търсене на гарантирано лекарство срещу рак.

Проучванията показват, че приемането на аспирин за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания също намалява риска от развитие на рак. Но въпреки факта, че вероятните ползи надвишават възможната вреда, самоуправлението на лекарства е изпълнено с негативни последици.!

Традиционната медицина в борбата с рака е от значение и при хората. В някои случаи се доверяват повече на нея, отколкото на професионалисти, което в никакъв случай не бива да се прави. Така например, опит за лечение и предотвратяване на разтвор на сода намалява киселинността в организма. В резултат на това е възможно предраково състояние. Известно е също така използването на някои отровни растения като профилактика, чието използване по принцип е опасно за живота и здравето на хората..

В областта на традиционната медицина витамин В17 (амигдалин) придоби популярност, който всъщност не показва никакви полезни свойства и не е витамин. Също така се съдържа в малки количества в семената на ябълките, кайсиите и гроздето. Медицината не признава лечебните свойства на амигдалина. Това вещество в чист вид е забранено в редица страни, тъй като е опасно, токсичността му може да доведе до сериозно отравяне..

Най-добре и безопасно е, ако като народни методи се използват само пресни зеленчуци и плодове..

За съжаление няма еднозначни методи за превенция на онкологията. Дори при спазване на правилата и препоръките, рискът от заболяване не е изключен. Всеки човек обаче е в състояние да го минимизира. Струва си да следите внимателно здравето си, да водите здравословен начин на живот, да търсите своевременно медицинска помощ и да не се самолекувате за съмнителни симптоми.

Как да се предпазите от ужасна болест. Онкология в въпроси и отговори

Кой е изложен на риск от рак? Как да се предпазите от рак и какво да правите, ако вие или вашите близки сте били диагностицирани с това? Нека се опитаме заедно да намерим отговори на тези въпроси..

Нашият експерт е лекар-онколог-хематолог, член на Европейското дружество по медицинска онкология (ESMO), кандидат на медицинските науки Михаил Ласков.

Каква е причината за рака?

За съжаление все още няма отговор на този въпрос. Въпреки че механизмът на образуване на тумори е достатъчно проучен, учените все още не са успели да установят точната причина, която поражда онкологичния процес. Някои от факторите, които могат да отключат заболяването, обаче са известни, а някои са „под подозрение“.

Наследственост

Определени генетични мутации могат значително да увеличат риска от рак. Класически пример са някои форми на рак на гърдата, които са наследствени..

Факт

Лоши навици

Например връзката между рака и тютюнопушенето е добре проучена и говорим не само за рак на белия дроб, но и за някои други тумори. Разбира се, това не означава, че всички пушачи със сигурност ще се разболеят от рак, но като цяло рискът за тези с този лош навик е значително по-голям..

Факт

Една от известните марки цигари избра смел каубой като изображение за рекламната си кампания. Четирима актьори, които участваха в реклами през различни години, починаха от рак на белия дроб.

Наднормено тегло

Няма точно обяснение за връзката между затлъстяването и рака, има само теории.

Според един от тях причината се крие в хормонални смущения, които могат да бъдат предизвикани от наднорменото тегло..

Освен това хората със затлъстяване са по-склонни да имат диабет тип 2, който също е един от повишените рискови фактори за рак..

Факт

Доказано е, че хората с наднормено тегло са изложени на риск от 13 вида рак.

Възраст

Рискът от рак се увеличава с възрастта. С течение на годините в тялото се натрупват различни „сривове“, които могат да доведат до образуването на тумор - неслучайно много специалисти смятат онкологичните заболявания за истински спътници на стареенето. Но, уви, младостта изобщо не е 100% гаранция за защита срещу рак, защото злокачествени тумори се срещат и при деца..

Факт

Случва се неродените деца да се разболеят от рак - злокачествен тумор може да се образува още на етапа на ембрионалното развитие. Сега тези бебета имат шанс да оцелеят - лекарите вече знаят как да извършват вътрематочни операции за отстраняване на тумора.

Стрес

Има теории, които свързват стреса с рака. Никой от тях обаче не получи строги доказателства..

Факт

Невъзможно е да се намери човек, който никога не е изпитвал стрес. Освен това е доста трудно да се намерят универсални критерии за оценка на големината на стреса. В крайна сметка всички реагираме на трудни ситуации по различен начин. Някой остава относително спокоен при наистина критични обстоятелства, докато някой остро изпитва и най-малките неприятности.

Без аматьорско представяне!

Много от нас се опитват да определят независимо наличието на рак в себе си или в близките си, въз основа на различни симптоми. Не трябва да правите това!

Тъй като името „рак“ е един вид „кошница“, в която „лежат“ стотици различни видове тумори и заболявания, не съществува нито един точен признак на заболяването.

Загуба на тегло, бледност, гадене и треска, въпреки че те могат да придружават злокачествени тумори, също могат да бъдат симптоми на много други заболявания. И дори болката не е надежден признак на тумор - болката може да възникне по различни причини и много видове рак до определен момент протичат тайно. Затова забравете за опитите да се диагностицирате без лекар, защото диагностицирането на рак е трудно дори за специалистите..

Друго нещо, за което трябва да забравите, е да отидете при онколога, оплакващ се от всеки симптом, който ви тревожи. Този специалист се занимава с рак само ако вече е доказано съществуването на тумор или има сериозни подозрения за това. Вашият онколог най-вероятно няма да може да проведе пълен преглед, за да установи причината за загубата на тегло или гаденето ви.

Ето защо е по-разумно да посетите терапевт или общопрактикуващ лекар. В идеалния случай тези лекари трябва да бъдат ангажирани с първоначалната диагноза и след това, ако е необходимо, да предписват допълнителни прегледи и да включват специалисти..

Онлайн диагностика

В интернет има много приложения и сайтове, където можете да попълните въпросник и след това да оцените риска от рак. Но днес няма ефективни методи, които могат да открият рак без лекар и допълнителни прегледи. Следователно на такива приложения не трябва да се вярва. Освен това те могат да ви направят лоша услуга: „лош“ резултат от онлайн тест ще ви направи излишно нервни, а „добрият“ може да ви накара да откажете да отидете на специалист, когато това наистина е необходимо.

Туморни маркери - да се вземат или не?

Някои от нас се опитват сами да си направят тези тестове, за да определят дали имаме злокачествен тумор. Изследванията на туморните маркери обаче са безполезни за откриване на рак. Повишаването на нивото на туморните маркери може да бъде свързано с възпаление в различни органи и други причини, които не са свързани с рака. От друга страна, много злокачествени тумори не са придружени от растежа на туморни маркери.

Тоест, тези тестове са необходими само за оценка на ефективността на лечението на някои видове рак, когато диагнозата вече е поставена..

Единственият туморен маркер, който може да се използва за откриване на рак, е специфичен за простатата антиген (PSA), който е насочен към диагностициране на рак на простатата при мъжете. Въпреки това все още няма консенсус в медицинската общност относно полезността на това проучване. Факт е, че увеличаването на PSA не винаги е свързано със злокачествен тумор, освен това често ракът на простатата се развива толкова бавно, че не се налага лечението му - често възрастните мъже с такъв тумор умират от естествени причини, а не от рак. Затова много експерти смятат, че приемането на PSA, ако пациентът не се притеснява от нищо, е безсмислено..

Анализирайте го!

Като начало си струва да разберем разликата между ранната диагностика на рака и скрининга за рак. В първия случай говорим за изследване на хора, които вече имат симптоми на заболяването, във втория - за тези, които не се притесняват от нищо.

Някои изследвания, насочени към скрининг на рак, могат да бъдат завършени безплатно като част от клиничен преглед.

Отношението на специалистите към подобни изследвания обаче е двусмислено..

Много лекари вярват, че тези прегледи могат да бъдат не само полезни, но и вредни..

Като част от безплатен клиничен преглед можете да се подложите на следните тестове, насочени към откриване на рак:

  • изследване на цитонамазка от повърхността на шийката на матката, за жени от 18 до 64 години, на всеки три години;
  • мамография, за жени на възраст 40–75 години, на всеки две години;
  • определяне на простатно-специфичен антиген (PSA) в кръвта, за мъже на 45, 50, 55, 60 и 64 години;
  • анализ на чревното съдържание за окултна кръв по чувствителен имунохимичен метод, за мъже и жени на възраст 40–64 години на всеки две години, на възраст 65–75 години - веднъж годишно;
  • езофагогастродуоденоскопия - на 45 години.

    Също така, според медицински показания, рентгенова или КТ на белите дробове, сигмоидоскопия и колоноскопия се извършват като част от 2-рия етап на клиничния преглед..

    "Предимства и недостатъци"

    Основният аргумент на привържениците на скрининга е: „Тъй като много видове рак първоначално са безсимптомни, прегледите ще помогнат за идентифициране на болестта в ранен стадий, ще я излекуват или поне значително ще удължат живота на човек“..

    Но, от друга страна, скринингът се извършва на редовни интервали, поради което в основата си позволява да се идентифицират бавно нарастващи тумори, докато агресивните и преходни форми на рак по време на изследването или се оказват пренебрегвани или изобщо не се откриват.

    Втората отрицателна точка е свързана с първата. В случай на "бавен" рак, туморът, открит при скрининг, често е толкова малък, че не е възможно да се разбере дали е злокачествен без операция. И всяка операция е риск от усложнения. Ето защо в идеалния случай си струва да се намери лекар, който да оцени вашите индивидуални рискове от рак и да проведе онези изследвания, които са необходими за вас поради наследствеността или съществуващите ви заболявания..

    Но дори такъв лекар да не бъде намерен, това не означава, че трябва да се откажете от здравето си. Някои изследвания са много информативни и полезни.

    Необходимо е!

    Ето списък от проучвания, които са ефективни при откриване на рак, когато симптомите все още не са налице.

    1. Мамография. Има различни мнения относно ефективността на този метод за скрининг. Но поне висококачествената мамография дава доста точна картина, за разлика от ултразвука на млечните жлези.
    2. Цитологично изследване на цитонамазка от шийката на матката (т.нар. PAP тест). Този тест е насочен към откриване на рак на маточната шийка. Ако в цитонамазката се открият променени клетки, пациентът се изпраща за допълнително изследване.
    3. Анализ на изпражненията за окултна кръв. Позволява ви ефективно да откривате рак на червата. Също така, този скрининг може да се направи с помощта на колоноскопия и сигмоидоскопия..

    Рак и диета

    Много продукти са обвинени, че могат да провокират появата на тумори. Други, за разлика от тях, се считат за защитници на рака. Как храната и ракът всъщност са свързани?

    Опасни колбаси

    Експертите са съгласни, че за да се предпазите от различни заболявания, включително рак, трябва да се храните балансирано и пълноценно. Но връзката на отделните храни с развитието на рак е силно съмнителна. Например често можете да чуете, че любовта към сладки и пържени храни е рисков фактор за тумори. Досега обаче никой не е успял да представи ясни доказателства в полза на тези твърдения..

    Единствената храна, за която е доказано, че е свързана с рак, е червеното месо, особено преработеното месо (това са всякакви колбаси, колбаси, бекон и др.). Една от възможните причини се крие във факта, че тези продукти съдържат нитрити - добавки, които придават на колбасите апетитен розов цвят. Според някои доклади тези вещества увеличават риска от развитие на тумори. Но въздействието на колбасите върху рака е незначително в сравнение с други рискови фактори като пушенето. Освен това нитритите често се намират в други храни, например в здравословни зеленчуци, така че е малко вероятно да можете да се предпазите напълно от тези вещества..

    Антиоксидантите са безполезни?

    Антиоксидантите са витамини и някои други вещества, открити в храната, които според някои източници предпазват организма от злокачествени тумори. Ситуацията с антиоксидантите обаче не е толкова ясна..

    Тези вещества могат да идват отвън и се синтезират от клетките на нашето тяло. Ако тялото е здраво, антиоксидантите, които той сам произвежда, са напълно достатъчни, за да предпазят клетките от увреждания, причинени от окислителни процеси (именно тези увреждания могат да причинят мутации и в резултат на това злокачествени новообразувания).

    Що се отнася до антиоксидантите, които постъпват в тялото с храната, информацията за техните противоракови свойства е изключително противоречива. Освен това има доказателства, че някои витамини в големи количества могат да доведат до появата на тумори..

    Не можем да променим някои от рисковите фактори за рак, като наследствеността. Други обаче могат да бъдат повлияни. Ето няколко препоръки от Световната здравна организация.

  • Откажете се от пушенето.
  • Следете теглото си.
  • Яжте повече зеленчуци и плодове.
  • Движете се повече.
  • Не пийте алкохол.
  • Избягвайте незащитения секс, за да намалите риска от заразяване с човешки папиломен вирус и хепатит.
  • Опитайте се да не стоите твърде дълго на пряка слънчева светлина.

    Интересно

    Захарните заместители аспартам и захароза бяха обвинени в повишаване на риска от развитие на рак веднага след въвеждането на тези лекарства на пазара. Обвиненията се основават на изследвания в началото на 80-те години, които установяват, че заместителите на захарта увеличават риска от рак на пикочния мехур при експериментални плъхове. След публикуването на резултатите от това проучване в САЩ започна кампания за забрана на изкуствените заместители на захарта. Което естествено привлече вниманието на много учени към проблема. След години изследвания върху въздействието на подсладителите върху здравето се оказа, че заместителите на захар могат да причинят рак на пикочния мехур само при гризачи и няма канцерогенен ефект при хората. По-късно аспартамът е свързан с повишен риск от рак на мозъка, но тази теория също е опровергана..

    Лекувайте завинаги

    Въпреки факта, че злокачествените тумори заемат едно от първите места сред причините за смъртта, на второ място след сърдечно-съдовите заболявания, в много случаи лекарите успяват да се справят с болестта.

    Има три основни лечения за рак.

    Операция

    Туморът се отстранява (обикновено "с марж" - заедно с околните тъкани). В зависимост от местоположението, вида и размера на тумора може да се извърши както традиционна операция, така и лапароскопско или роботизирано отстраняване на тумора.

    Облъчване

    За това се използват различни методи - конформна лъчетерапия, кибернож. Всички видове радиация убиват злокачествените клетки, докато здравите клетки понасят по-малко щети..

    Медикаментозно лечение

    Това лечение може да се извърши по няколко начина..

    Имунотерапия. Сравнително нов начин за лечение на рак. Лекарствата карат имунната система да атакува тумора. Имунотерапията обаче може да не се използва при всички видове рак..

    Хормонална терапия. Някои тумори зависят от хормоналните нива за растеж. Например, естроген-блокиращите лекарства често се използват при някои видове рак на гърдата..

    Целенасочена терапия. Съществува при някои видове рак. Това са лекарства, които „прицелват“ (прицелват) определени характеристики на туморите.

    Изборът на метод за лечение (или комбинация от тях) зависи от конкретния случай. Това се определя от вида на тумора, здравословното състояние на пациента (наличието на противопоказания за един или друг вид лечение).

    Успехът на лечението зависи и от много фактори, включително от стадия на заболяването. Често след лечение настъпва пълно възстановяване. Вероятността за рецидив зависи от вида на рака и правилното лечение. Рецидивите се случват по различно време и това също зависи от заболяването. Например, в случай на левкемия, липсата на рецидиви в рамките на три до пет години предполага, че вероятността от връщане на болестта не е по-висока от риска от заразяване с рак при здрав човек..

    Знаменитости, които побеждават рака

    Актьорът Майкъл Дъглас. Рак на ларинкса. Диагнозата е поставена през 2010 г. След 2 години актьорът се завръща в киното.

    Певицата Кайли Миноуг. Рак на гърдата. Лекарите откриха тумор през 2005 г. След курс на лечение певицата се завърна на сцената.

    Актьорът Робърт де Ниро. Рак на простатата. Диагнозата е поставена през 2003 г. Лечението отне около 2 месеца, след което актьорът се върна на работа.

    Певецът Род Стюарт. Рак на щитовидната жлеза, рак на простатата. През 2000 г. певецът претърпя операция за отстраняване на тумор на щитовидната жлеза, а преди три години обяви, че е диагностициран с рак на простатата. Междувременно Род пусна новия си албум през 2018 година.

    Писателката Дария Донцова. Рак на гърдата. Туморът е открит през 1998 г. Сега тя активно помага на жени, които са изправени пред това заболяване.

    Певицата Лайма Вайкуле. Рак на гърдата. Тя е диагностицирана през 1991 г. и продължава да се изявява на сцената..

    Вярно ли е?

    Има много заблуди, свързани с рака. Нека разгледаме най-често срещаните..

    Мит. Младите хора развиват рак по-бързо от възрастните хора.

    Скоростта на развитие на рак в повечето случаи зависи от вида на тумора, а не от възрастта на пациента или характеристиките на тялото му. Освен това някои видове тумори се държат по различен начин при хора от различни възрасти. Например, нискостепенният глиом при деца често преминава без лечение или с минимална намеса и може да бъде фатален при възрастни.

    Мит. Ако човек има един рак, той е застрахован срещу други видове рак.

    Уви, това не е така. Случва се един пациент да бъде диагностициран с няколко онкологични заболявания наведнъж. И обратно, невъзможно е да се твърди, че ако човек има някакъв вид рак, той има по-висок риск от развитие на други тумори..

    Мит. Ракът е заразен.

    Не. Не можете да се заразите с рак. Вярно е, че някои вируси увеличават риска от рак. Например, човешкият папиломен вирус може да доведе до рак на маточната шийка, а вирусът на хепатит може да доведе до рак на черния дроб. Но това е сложна връзка, малцинството от носители на HPV ще получат рак на маточната шийка..

    Мит. Мобилните телефони и микровълновите фурни увеличават риска от развитие на тумори.

    Връзката между лъчението от клетъчни и микровълни и появата на злокачествени новообразувания не е доказана.

    Мит. Ракът може да бъде излекуван чрез гладуване.

    Това твърдение се основава на факта, че раковите клетки се нуждаят от много хранителни вещества, за да се разделят. Но раковата клетка ще получи своята „порция“ от храненето във всеки случай, дори ако човекът напълно откаже храна. Но хранителните ограничения могат да повлияят отрицателно на общото състояние на организма, така че лекарите съветват онкоболните да се хранят добре..

    Само цифри

    9,6 милиона души са починали от рак през 2018 година.

    22% от смъртните случаи от рак се дължат на тютюнопушенето.

    65–69 години - тази възрастова група отчита максималния брой случаи на рак.

    1-во място по разпространение на рака в света е Австралия (468 случая на 100 000 население).

    2-ро място за Нова Зеландия (438 на 100 000).

    3-то място за Ирландия (373,7 на 100 000).

    В първите десет държави - лидери по броя на регистрираните случаи на рак, бяха още Унгария, САЩ, Белгия, Франция, Дания, Норвегия и Холандия. Русия - 55-то място (222 на 100 000).

    През следващите 20 години броят на случаите на рак ще се увеличи със 70% - тази прогноза се дава от експерти на СЗО.

    50% от всички медицински изследвания, проведени в света, са свързани с рак.

    Превенция на рака

    Поне една трета от всички видове рак могат да бъдат предотвратени. Профилактиката предлага най-ефективната дългосрочна стратегия за борба с рака.

    Тютюн

    Употребата на тютюн е най-големият предотвратим рисков фактор за смърт от рак в света и се смята, че е отговорен за 22% от смъртните случаи от рак годишно. Употребата на тютюн представлява 1,6 милиона от 7,4 милиона смъртни случая от рак през 2004 г..

    Тютюнопушенето причинява много видове рак, включително рак на белия дроб, хранопровода, ларинкса, устата, гърлото, бъбреците, пикочния мехур, панкреаса, стомаха и шийката на матката. Около 70% от бремето на рака на белия дроб може да се отдаде само на тютюнопушенето. Доказано е, че вторичният тютюнев дим, известен също като тютюнев дим в околната среда, причинява рак на белите дробове при непушачи. Бездимният тютюн (наричан още орален тютюн, тютюн за дъвчене или тютюн) води до рак на хранопровода и панкреаса.

    Физическо бездействие, хранителни фактори, затлъстяване и наднормено тегло

    Модификацията на диетата е друг важен подход за борба с рака. Съществува връзка между наднорменото тегло и затлъстяването и много видове рак, като рак на хранопровода, дебелото черво и ректума, гърдата, маточната лигавица и бъбреците. Яденето на големи количества плодове и зеленчуци може да има защитен ефект срещу много видове рак. И обратно, прекомерната консумация на червено месо и консервирани меса може да бъде свързана с повишен риск от рак на дебелото черво. В допълнение, здравословната диета, която помага за предотвратяване на рак, свързан с диетата, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания..

    Редовната физическа активност и поддържането на здравословно телесно тегло заедно със здравословната диета могат значително да намалят риска от рак. Трябва да се прилагат национални политики и програми, за да се повиши осведомеността и да се намали излагането на рискови фактори на рака и да се предостави на хората информацията и подкрепата, необходими им за възприемане на здравословен начин на живот..

    Консумация на алкохол

    Консумацията на алкохол е рисков фактор за много видове рак, включително рак на устата, фаринкса, ларинкса, хранопровода, черния дроб, дебелото черво и ректума и гърдата. Рискът от развитие на рак е пряко свързан с количеството консумиран алкохол. Рискът от развитие на някои видове рак (например рак на устата, фаринкса, ларинкса и хранопровода) при хора, които пият големи количества алкохол, се увеличава значително, ако са заклети пушачи. Делът на специфичните видове рак, дължащи се на алкохола, варира при мъжете и жените, главно поради разликите в средните нива на консумация. Например тежестта на свързаните с алкохола ракови заболявания на устната кухина и фарингеята е 22% за мъжете и 9% за жените. Същата разлика между половете съществува при рак на хранопровода и черния дроб (Rehm et al., 2004).

    Инфекции

    Инфекциозните агенти причиняват близо 22% от смъртните случаи от рак в развиващия се свят и 6% в индустриализираните страни. Вирусният хепатит В и С води до развитие на рак на черния дроб; човешки папиломен вирус - до развитието на рак на маточната шийка; Бактериите Helicobacter pylori увеличават риска от рак на стомаха. В някои страни паразитната инфекция на шистозомоза увеличава риска от рак на пикочния мехур, а в други страни чернодробната метил увеличава риска от холангиокарцином на жлъчния канал. Превантивните мерки включват ваксинация и профилактика на инфекциозни и паразитни заболявания.

    Замърсяване на околната среда

    Замърсяването на въздуха, водата и почвата с канцерогенни химикали представлява 1–4% от всички видове рак (IARC / WHO, 2003). Канцерогенните химикали в околната среда могат да бъдат изложени на питейна вода или замърсен вътрешен и външен въздух. В Бангладеш 5-10% от всички смъртни случаи от рак в замърсена с арсен зона се дължат на излагане на арсен (Smith, Lingas & Rahman, 2000). Канцерогените се излагат и чрез храна, замърсена с химикали като афлатоксини или диоксини. Замърсяването на въздуха в помещенията от изгаряне на въглища удвоява риска от рак на белите дробове, особено сред непушачите (Smith, Mehta & Feuz, 2004). В световен мащаб замърсяването на въздуха в помещенията от изгарянето на въглища в битови печки представлява приблизително 1,5% от всички смъртни случаи от рак на белия дроб. Домакинството на въглища е особено широко разпространено в Азия..

    Професионални канцерогени

    Повече от 40 вещества, смеси и условия на излагане на работното място са канцерогенни за хората и попадат в категорията професионални канцерогени (Siemiatycki et al., 2004). Фактът, че тези канцерогени имат причинно-следствена връзка с рака на белия дроб, пикочния мехур, ларинкса и кожата, както и левкемия и рак на носоглътката, е добре документиран. Мезотелиомът (рак на плеврата или гръдната кухина) се дължи до голяма степен на професионалното излагане на азбест.

    Професионалният рак е съсредоточен в определени групи от работещото население, за които рискът от развитие на определена форма на рак може да бъде значително по-висок, отколкото за общата популация. Около 20-30% от мъжкото и 5-20% от женското население в трудоспособна възраст (хора на възраст 15-64) могат да бъдат изложени на белодробни канцерогени по време на трудовия си живот, което представлява около 10% от всички ракови заболявания на белия дроб в света. Около 2% от глобалните случаи на левкемия се дължат на излагане на работното място.

    Радиация

    Йонизиращото лъчение има канцерогенен ефект върху хората. Знанието за рисковете, свързани с радиацията, идва предимно от епидемиологични проучвания, включващи оцелели от атомни бомби в Япония, както и проучвания на популации, изложени на радиация за медицински цели и във връзка с професионални дейности. Йонизиращата радиация може да доведе до развитие на левкемия и образуване на редица солидни тумори, представляващи по-висок риск за младите хора. Смята се, че локалното излагане на газ радон в почвата и строителните материали е отговорно за 3 до 14% от всички ракови заболявания на белите дробове. Това е втората по важност причина за рак на белия дроб след тютюневия дим. Нивата на радон в домовете могат да бъдат намалени чрез подобряване на вентилацията и херметичността на пода и стените. Йонизиращото лъчение е важно диагностично и терапевтично средство. Рентгенологичните медицински процедури трябва да се предписват по подходящ начин и да се извършват по подходящ начин, за да се гарантира, че ползите от радиацията надвишават потенциалните рискове, свързани с нея, за да се намалят ненужните дози радиация, особено при деца.

    Ултравиолетовото (UV) лъчение, и по-специално слънчевото лъчение, е канцерогенно за хората, причинявайки всички основни видове рак на кожата като базално-клетъчен карцином (BCC), плоскоклетъчен карцином (SCC) и меланом. В световен мащаб през 2000 г. са диагностицирани повече от 200 000 случая на меланом и са настъпили 65 000 смъртни случая, свързани с меланома. Използването на слънцезащитни продукти и защитно облекло за избягване на прекомерно излагане е ефективна превантивна мярка. Ултраизлъчващите устройства за изкуствен тен днес също се класифицират като канцерогенни за хората въз основа на тяхната връзка с рака на кожата и меланома на очите.

    ОСНОВНА ИНФОРМАЦИЯ КОЙ

    Управител
    Главен изпълнителен директор и висше ръководство

    Управляващи органи
    Конституция на СЗО, Изпълнителен съвет и Световна здравна асамблея

    Медиен център
    Новини, събития, бюлетини, медии и контакти

    Доклад за здравето
    Годишен доклад на Световното здравеопазване и ключови статистически данни