Как да облекчим възпалено гърло след химиотерапия

Карцином

Вие се подлагате на химиотерапия?
Ако е така, информацията по-долу може да ви бъде полезна. Докато химиотерапията може да помогне за лечение на рак, тя може да има и странични ефекти върху тялото ви. Някои странични ефекти засягат устата ви, което може да наложи да спрете или спрете лечението..

Информацията по-долу ще ви помогне да предотвратите увреждане на устната кухина и да извлечете максимума от вашето лечение на рак.

Посетете вашия зъболекар поне две седмици преди започване на химиотерапия, за да предотвратите сериозни проблеми.


Зъболекарят може да помогне за предотвратяване на увреждане на устната кухина.

Какъв е ефектът от химиотерапията върху устната кухина??
Химиотерапията включва използването на лекарства за лечение на рак. Тези лекарства убиват раковите клетки, но могат да навредят и на здравите клетки, включително клетките в устата. Страничните ефекти на химиотерапията могат да увредят зъбите и венците, устната лигавица и слюнчените жлези.

Важно е да знаете, че оралните нежелани реакции могат да бъдат сериозни.

  • Нежеланите реакции могат да бъдат болезнени и да затруднят храненето, преглъщането и говоренето.
  • Вероятността от инфекция се увеличава, което може да бъде опасно, ако се подлагате на лечение на рак.
  • Ако страничният ефект от химиотерапията е тежък, това може да попречи на лечението на рака да продължи. В този случай Вашият лекар ще трябва да съкрати курса на лечение или дори да го спре..

Какви странични ефекти може да има химиотерапията върху устната кухина??
Определени нежелани реакции могат да се появят, когато химиотерапията се прилага в устата и тези реакции могат да варират при отделните хора. Видовете нежелани реакции зависят както от лекарствата, използвани в химиотерапията, така и от индивидуалната реакция на организма към тях. Такива нежелани реакции могат да продължат само по време на лечението или за кратък период след неговото завършване..

    Орална болка, особено болки в венците

Суха уста

Изгаряне, пилинг или подуване на езика

Инфекция

Промяна във вкуса


Повечето от изброените проблеми
можете да видите или почувствате.
Проверявайте състоянието ежедневно
устната кухина.

Защо трябва да посетите зъболекар?
Може да ви изненада, че зъболекарят играе важна роля в лечението на рака. Посещението на вашия зъболекар преди започване на химиотерапия може да предотврати сериозно увреждане на устната кухина. Пероралните нежелани реакции често са свързани с проблеми и заболявания преди започване на химиотерапия. Не всички орални лезии могат да бъдат предотвратени, но колкото по-малко странични реакции изпитвате, толкова по-вероятно е да продължите химиотерапевтичното лечение, както е планирано.

Кога да посетите вашия зъболекар?
Трябва да посетите своя зъболекар най-малко две седмици преди започване на химиотерапия. Ако вече сте започнали химиотерапия, без да посетите зъболекаря си, уговорете час възможно най-скоро.

Действия на зъболекар или зъболекар:

    Проверка на състоянието на зъбите;

Рентгеново изследване на зъбите;

Лечение на орални лезии;

  • Предоставяне на инструкции за грижа за устната кухина за предотвратяване на нежелани реакции.

  • Зъболекарят извършва пълен преглед на устната кухина.

    Какво може да се направи за поддържане на здравето на устната кухина?
    Има много неща, които можете да направите, за да поддържате устата си здрава, докато сте на химиотерапия. Първата стъпка е да посетите вашия зъболекар преди да започнете лечение на рак. След започване на лечението е важно да се извършва ежедневно самоизследване на устната кухина, за да се открият язви и други промени. По-долу са дадени съвети, които да ви помогнат своевременно да предотвратите и излекувате лезии в устата:

    Поддържайте устата си влажна.

      Пийте достатъчно вода

    Яжте дъвка и карамел без захар

    Използвайте заместител на слюнката, за да овлажните устата си

    Почистете устата, езика и венците.

      Измийте зъбите, езика и венците си след всяко хранене и преди лягане с помощта на мека четка за зъби. Ако миенето на зъбите е болезнено, омекотете четините в топла вода.

    Използвайте флуоридна паста за зъби.

    Не използвайте вода за уста, съдържаща алкохол.

    Ежедневно почиствайте зъбите си с конец. Когато правите това, избягвайте зоните с четка, където венците кървят и болят, но продължете да почиствате с конци другаде..

    Изплаквайте устата си няколко пъти на ден с разтвор от 1/4 чаена лъжичка сода за хляб и 1/8 чаена лъжичка сол в чаша топла вода. Завършете, като изплакнете устата си с чиста вода.

  • Протезите, които не се побират, могат да причинят определени проблеми. Говорете с Вашия лекар или зъболекар по този въпрос..
  • Ако имате болки в устата, обърнете внимание на диетата си..

      Изберете храни, които са лесни за дъвчене и преглъщане

    Яжте на малки хапки, дъвчете бавно и отпивайте храната си..

    Яжте меки, течни храни като зърнени храни, картофено пюре и бъркани яйца.

  • Ако ви е трудно да погълнете храна, омекотете я, като добавите сос, сос, бульон, кисело мляко или други течности.

  • Приемът на храна може да се улесни чрез пиене на малки глътки..

    Ако усетите болка в устата си, говорете с Вашия лекар или медицинска сестра..

      Помогнете им да идентифицират лекарства, които ще помогнат за потискане на болката;

  • Ако болката продължава, помолете Вашия медицински специалист да Ви предпише по-силно лекарство.
  • Не забравяйте, че не трябва да използвате / използвате:

      Хрупкави храни с остри ръбове, които могат да изрежат и надраскат лигавицата на устата ви, например царевичен чипс

    Горещи, пикантни или кисели храни, които могат да раздразнят устната лигавица, като цитрусови плодове и сокове

    Захарни храни, които насърчават кухини, като бонбони и сода

    Клечки за зъби, тъй като могат да увредят устната лигавица;

    Всички тютюневи изделия;

    Децата имат ли подобни орални лезии??
    При децата химиотерапията причинява нежелани реакции, които зависят от възрастта на детето.

    Най-честите проблеми са увреждането на зъбите. Постоянните зъби могат да растат по-бавно и да се различават на външен вид от нормалните зъби. Зъбите също могат да паднат. Зъболекарят трябва да изследва челюстта на детето за възможни проблеми с растежа на зъбите..

    Заведете детето си на зъболекар, преди да започнете химиотерапия. Зъболекарят трябва внимателно да изследва устата на детето, да премахне хлабави зъби и зъби, които могат да се разхлабят по време на лечението. Посъветвайте се с вашия зъболекар или зъболекар, как можете да помогнете на детето си с грижа за устната кухина.

    Детето има специални нужди от грижа за устната кухина.

    Помня:

      Посетете вашия зъболекар преди да започнете лечение на рак.

    Внимавайте по време на лечението с орална грижа.

  • Консултирайте се редовно с онколога и зъболекаря си за всички орални лезии, които може да имате.

  • Консултирайте се с вашия онколог или зъболекар, ако имате орални лезии.

    Благодаря

    Лицата, изброени по-долу, са съдействали при проектирането, преразглеждането и практическото тестване на всички публикации, издадени в кампанията. Спонсорите на кампанията им благодарят за усилията.

    Джери Бейкър, дипломиран дентален хигиенист, магистър по изкуства,
    Университет в Канзас Сити, Мисури
    Канзас Сити, Мисури

    Сюзън Л. Бек, R.N., Ph.D., A.O.C.N.
    Университет в Юта
    Солт Лейк Сити, Юта

    Мерилин Дод, R.N., доктор.
    Калифорнийски университет, Сан Франциско
    Сан Франциско, Калифорния

    Джоел Епщайн, D.M.D., M.S.D., F.R.C.D.
    Университет във Вашингтон
    Сиатъл, Вашингтон

    Филип Фокс, D. D. S..
    Bethesda, MD

    Дебора Масгуайър, SMS, доктор,
    Университет в Пенсилвания,
    Филаделфия, Пенсилвания

    Дъглас Питърсън, д.м.н., доктор.
    Университет в Кънектикът
    Farmington, CT

    Марк М. Шуберт, D.D.S., M.S.D.
    Университет във Вашингтон
    Сиатъл, Вашингтон

    Джон Уингард, доктор по медицина.
    Университет на Флорида
    Гейнсвил, Флорида

    Olubunmi Abayomi, MD.
    Университетска болница Хауърд
    Вашингтон.

    Алис Бас, B.S.N., O.C.N.
    Голяма югоизточна болница
    Вашингтон.

    Бетси Бишоф, R.N., M.S.
    Университетски медицински център Джорджтаун
    Вашингтон.

    Андреа Бонник, D. D. S..
    Университет Хауърд
    Вашингтон.

    Дороти Чесли, R.N., доктор.
    Фондация за медицински сестри в Тексас
    Остин, Тексас

    Нанси Е. Льополд, M.S..
    Подкрепа за хора с рак на устната кухина и главата и шията (SPOHNC)
    Локуст Вали, Ню Йорк

    Алис Махан, B.S., R.T.T.
    Университетска болница Хауърд
    Вашингтон.

    MiKaela Olsen, R.N., M.S., O.C.N.
    UCSF Stanford Health Care
    Станфорд, Калифорния

    Peter Passero, D.D.S.
    Prizm Dental Partners and Management Group
    McLean, VA

    K. Vendrell Rankin, D.D.S.
    Колеж по стоматология Baylor
    Далас, Тексас

    Вашият принос за здравето на устната кухина и лечението на рака е кампания за застъпничество, финансирана от Националния институт за устни и черепно-лицеви изследвания на САЩ (NIDCR) чрез Националния център за информация за здравето на устната кухина (NOHIC). Компанията си партнира с Националния институт за рак на САЩ, Националния институт за изследване на пациентите на САЩ, Центровете за контрол и превенция на заболяванията и Приятели на Националния институт за изследване на черепно-лицевата NIDCR).

    Национален център за орално здравно обслужване: Група за усложненията на оралната болест поради лечение на рак
    пасаж NOHIC, 1,
    Бетезда, Мериленд,
    20892-3500
    Факс: 301-907-8830
    електронна поща поща: [email protected]

    Номер на публикацията на Националния институт по здравеопазване на САЩ: 02-4361

    Информация за авторските права: © 2002, 2003, Colgate-Palmolive Company. Всички права запазени.

    Авторско право © 2002, 2003 Colgate-Palmolive Company. Всички права запазени.

    Странични ефекти от химиотерапията

    Химиотерапията е едно от основните лечения в онкологията. Механизмите на действие на химиотерапевтичните лекарства са различни, но всички се свеждат до един принцип: лекарствата увреждат и унищожават бързо размножаващите се ракови клетки.

    Тъй като химиотерапевтичните лекарства най-често се инжектират интравенозно, те се разпространяват в тялото и атакуват не само туморни клетки, но и здрави активно делящи се клетки, по-специално в космените фоликули, червения костен мозък, лигавиците (устата, храносмилателния тракт, репродуктивната система). Поради това се появяват странични ефекти. Някои химиотерапевтични лекарства могат да увредят клетките на сърцето, бъбреците, пикочния мехур, нервната система, белите дробове.

    Последиците от химиотерапията са нежелани явления, които в една или друга степен се наблюдават при всеки пациент..

    Страничните ефекти на химиотерапията могат да се борят, но изискват отделно лечение. Специалистите на европейската клиника съставят индивидуален списък с препоръки и предписват съвременни процедури, които ви позволяват да прехвърлите лечението с максимално възможния комфорт..

    Ако ви предстои химиотерапия, най-вероятно се притеснявате от сериозни странични ефекти. Ето какво трябва да знаете за него:

    • Няма надежден начин да се предскаже как тялото ще реагира на химиотерапията. Някои пациенти нямат почти никакви странични ефекти, други са силно изразени..
    • В онкологията има правило: дозата на химиотерапевтичното лекарство трябва да бъде достатъчно висока, за да убие ефективно раковите клетки, но достатъчно ниска, за да предизвика минимум странични ефекти. Лекарят винаги търси „златна среда“.
    • През последните 20 години лекарите се научиха как ефективно да предотвратяват и премахват много от страничните ефекти на химиотерапията.

    Поддържащата терапия помага за удобно пренасрочване на химиотерапията. Това е важно, тъй като намаляването на дозата или прекратяването на лечението с химиотерапия намалява шансовете за успешно лечение и увеличава риска от рецидив. Лекарите в Европейската клиника по рак знаят как да държат страничните ефекти под контрол.

    Основните странични ефекти на химиотерапевтичните лекарства

    Използвайте бързите връзки, за да научите за страничния ефект, който ви интересува:

    • Косопад
    • Анемия
    • Промяна в апетита
    • Промени в кожата и ноктите
    • Промени в паметта
    • Запек
    • Слабост и умора
    • Гадене и повръщане
    • Ефекти върху плодовитостта при жените
    • Въздействие върху плодовитостта при мъжете
    • Уста и гърло
    • Диария
    • Оток
    • Нерви
    • Уринарни нарушения
    • Кървене
    • Инфекция

    Косопад (алопеция) с химиотерапия

    Този страничен ефект от химиотерапията не е вреден за здравето, но често е от голямо безпокойство за много пациенти. Косата пада, поради факта, че химиотерапията уврежда корените й, при които се случва клетъчното делене. Алопеция не се среща при всички пациенти. Понякога косата просто изтънява.

    Косопадът обикновено започва няколко седмици след започване на химиотерапия. Понякога те падат бързо, на купчини, понякога - постепенно. Най-често този страничен ефект е временен. Порастването на косата 3–6 месеца след завършване на лечението. Цветът и външният им вид могат да варират леко..

    Европейската клиника по рак използва охлаждащи капачки Orbis, за да предотврати косопада. Когато скалпът се охлади, съдовете се свиват, притока на кръв, който съдържа химиотерапевтичното лекарство, към корените на косата намалява.

    Какво да попитате Вашия лекар?

    • Ще ми падне ли косата по време на лечението?
    • Как да се грижим правилно за косата си?
    • Възможно ли е да използвате охлаждаща капачка за защита на косата?
    • Колко бързо косата расте отново след химиотерапия?

    Анемия с химиотерапия

    Доставката на кислород до тъканите на тялото се извършва от червените кръвни клетки - еритроцитите. Всеки от тях живее само 3-4 месеца, така че в червения костен мозък трябва постоянно да се образуват нови. Химиотерапевтичните лекарства атакуват клетките на червения костен мозък, съдържанието на еритроцити и хемоглобин в кръвта намалява, развива се анемия.

    Прояви на анемия:

    • слабост;
    • виене на свят;
    • задух, чувство на недостиг на въздух;
    • кардиопалмус.

    Уведомете Вашия лекар, ако започнете да изпитвате подобни симптоми. Анемията изисква незабавно лечение. Има лекарства, които повишават активността на червения костен мозък. При тежки случаи е показана трансфузия на еритроцити.

    Промени в апетита при химиотерапия

    Обикновено химиотерапията причинява два вида промени в апетита:

    1. Намален апетит, до пълно отсъствие.
    2. Промяна на вкуса на храните.

    Важно е пациентът с рак да продължи да яде и да пие достатъчно течности. Някои съвети ще помогнат за това:

    • Тренирайте се винаги да се храните по едно и също време. Дори и да не сте гладни, яжте малко храна..
    • Често 5-6 малки хранения на ден са по-добри от 3 големи хранения..
    • Опитайте нови ястия.
      Ако не ви се яде, вземете храна "за компания" със семейството и приятелите си, докато гледате телевизия.
    • Подправките могат да подобрят вкуса на храната. Попитайте Вашия лекар кой може да се използва във вашия случай.
    • Понякога пациентите ще усещат метален вкус в устата си. В този случай можете да смените лъжицата и вилицата на пластмасови.
    • Храната трябва да е с високо съдържание на калории и протеини.
    • Движете се повече. Физическата активност ще ви помогне да увеличите апетита си.
    • Яжте течни храни (бульони, шейкове), които лесно се преглъщат.
    • Не пийте докато ядете.
    • Водете си дневник за храна, записвайте всичко, което ядете в него, отбелязвайте часа. Това ще помогне на Вас и Вашия лекар да следите колко добре се храните..

    Висококалорични храни, препоръчани по време на химиотерапия:

    • Супи: боб, леща, крем супи.
    • Напитки: пълномаслено мляко, плодови смутита, млечни шейкове, кисели млека за пиене.
    • Закуски: боб (черен и червен), пиле, риба, яйца, зърнени храни, ядки, пшеничен зародиш.
    • Десерти: кифли, сладолед, крем, кисело мляко, пудинги.
    • Други продукти: маргарин, слънчоглед и масло, меко сирене, заквасена сметана, извара, мляко на прах, течни заместители на брашно.

    Ако отслабвате, не забравяйте да информирате Вашия лекар за това.!

    Какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви храни можете да ядете?
    • Трябва ли да приемам витаминни комплекси, протеинови шейкове?
    • Колко течност трябва да пиете всеки ден?
    • Какви физически упражнения можете да правите, за да увеличите апетита си??
    • Как да си водя дневник за храна, какво да пиша там?
    • Кога трябва спешно да се свържете с лекар??

    Промени в кожата и ноктите по време на химиотерапия

    По време на курсове по химиотерапия може да Ви притесняват: сухота, сърбеж, зачервяване, болка в кожата, повишена чувствителност към слънчева светлина. На кожата може да се появи уртикария. Ноктите стават чупливи, чупливи. Всички тези симптоми трябва да бъдат докладвани на лекаря..

    Препоръки за грижа за кожата

    • Вземете кратки душове и бани с топла вода. Не използвайте гореща вода.
    • По време на измиване кожата не трябва да се търка с кърпа, внимателно я поглаждайте.
    • Нанасяйте лосиони и кремове, попитайте Вашия лекар или медицинска сестра как да ги използвате правилно.
    • Кремът трябва да е мек, нежен към кожата. Никога не използвайте продукти, които съдържат парфюмни съставки и алкохол.
    • Понякога царевичното нишесте трябва да се прилага в областта на кожните гънки (в подмишниците, под млечните жлези, в подколенните кухини). Това ще помогне за предотвратяване на дразнене и сърбеж..
    • Ако бръсненето причинява дискомфорт, раздразнение, тогава трябва да се бръснете по-рядко или изобщо да не се бръснете.
    • Защитете кожата си от увреждане от слънцето. Когато излизате от къщата, носете дрехи с дълги ръкави, панталони, слънцезащитни продукти и шапка.
    • Не ходете в солариума.

    Препоръки за грижа за ноктите

    • Отрежете ноктите си късо.
    • Носете гумени ръкавици на ръцете си, когато миете чинии и почиствате..

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Как да се грижим правилно за кожата и ноктите си? Какви инструменти е по-добре да използвате?
    • Какъв вид сапун, шампоан и лосион не трябва да се използват?
    • Какво да купя слънцезащитен крем и хигиенно червило?
    • Какво означава за лечение на ноктите?
    • Възможно ли е да се направи маникюр?
    • Какво да направите, ако кожата ви сърби много?
    • Как да се грижа за кожата и ноктите си след лечение? Колко време ще отнеме?
    • Кога трябва да посетите лекар?

    Промените в паметта с химиотерапия

    Около един на всеки пет пациенти, които получават химиотерапия, имат проблеми с паметта и мисленето. Те могат да бъдат причинени по две причини:

    1. странични ефекти от химиотерапията;
    2. умора, безпокойство, стрес поради заболяване и лечение.

    Лекарят трябва да разбере причините и да предпише лечение. Понякога увреждането на паметта не е силно изразено и не създава особени проблеми, в други случаи то пречи на ежедневните дейности.

    Полезни съвети за помощ при увреждане на паметта:

    • Планирай напред. Запишете ги в дневник или на цветни стикери, залепени на видно място.
    • Правете най-трудните задачи, когато се чувствате добре и можете да се концентрирате максимално.
    • Почивайте си повече.
    • Бележки, специални кутии, бележки в календар или дневник ще ви помогнат да приемате лекарства навреме и правилно..
    • Не се колебайте да помолите семейството и приятелите си за помощ, ако не можете да се справите сами с нещата..
    • Помолете семейството си да ви напомни за приемането на лекарства, процедури.
    • Ако чувствате, че състоянието ви се е влошило, умът ви е объркан, трябва да се обадите на лекар и да помолите някой от близките ви да бъде с вас през цялото време.

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Защо паметта се е влошила?
    • Какви лекарства могат да го подобрят?
    • Какви препоръки трябва да се спазват?
    • Колко дълго ще продължат тези нарушения??
    • Кога трябва спешно да посетите лекар??

    Запек с химиотерапия

    Запек - състояние, когато изпражненията стават по-тънки, по-плътни, заминават трудно, в тоалетната трябва да натискате силно и дълго време.

    Кога да посетите лекар?

    Уведомете Вашия лекар, ако получите някой от следните симптоми:

    • Нямаше изпражнения за повече от 2 дни.
    • Притеснен от болки в стомаха.
    • Коремът се е увеличил по размер.
    • Намален апетит, от време на време гадене и повръщане.

    Как да се справим със запека?

    На много хора помагат тези прости съвети:

    • Пийте много течности - поне 8 чаши на ден. Обикновена вода, компот, плодови и зеленчукови сокове, чай, кафе ще свършат работа. Водата ще помогне за омекотяване на изпражненията и ще улесни преминаването..
    • Яжте повече храни, богати на фибри като семена, ядки, зеленчуци, плодове, пълнозърнести хлябове.
    • Движете се повече. Физическата активност помага за подобряване на подвижността на червата. Разходка или колело за 15-30 минути всеки ден. Попитайте Вашия лекар какви упражнения можете да направите за Вас.

    Какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви лекарства могат да помогнат за облекчаване на запек?
    • Какво е по-добре да се яде и пие?
    • Колко течност трябва да пиете дневно?
    • Какви физически упражнения можете да правите?
    • Когато трябва спешно да посетите лекар?

    Умора и слабост по време на химиотерапия

    Повишената умора може да бъде свързана с химиотерапия, анемия, стрес и депресия, безсъние и хронична болка. Понякога умората се появява само в определени моменти, в други случаи трае цял ден. Не забравяйте да кажете на Вашия лекар, ако това Ви затруднява да се справяте с ежедневните си дейности, ако умората не изчезва дори след почивка.

    Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се подобрите:

    • Планирай напред. Правете първо най-важните, когато се чувствате добре..
    • Помолете семейството си за помощ, ако не можете да го направите сами.
    • Ако по време на лечението планирате да продължите да работите - вземете почивка по-рано, отделете по-малко работно време.
    • Воденето на дневник е полезно. Записвайте в него всеки ден как се чувствате. Това ще помогне на Вашия лекар да наблюдава по-добре Вашето състояние и да предпише оптимално лечение..
    • Яжте добре. Приготвяйте храна, когато се чувствате добре, и замръзвайте за бъдещи справки.
    • По-добре 5-6 малки хранения на ден, отколкото 3-4 големи хранения.
    • Пийте поне 8 чаши течност на ден. Можете да отпивате на малки глътки през целия ден.
    • Опитайте се да спортувате поне 15 минути на ден.
    • Почивайте си много. Ако се чувствате уморени, не се насилвайте и продължете да работите..
    • Привиквайте се към дрямките. Трябва да продължи поне час.
    • Винаги си лягайте по едно и също време..
    • Опитайте се да се отпуснете преди лягане. Например, приятната музика помага.
    • Нощният ви сън трябва да продължи поне 8 часа.

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви лекарства могат да помогнат за справяне с умората?
    • Какво е по-добре за мен да ям и пия?
    • Колко течност трябва да пия всеки ден?
    • Какво упражнение може да подобри благосъстоянието ми??
    • Как мога да контролирам правилно здравето си? Каква информация трябва да бъде записана в дневника?
    • Кога трябва спешно да посетите лекар??

    Гадене и повръщане по време на химиотерапия

    Обикновено гаденето и повръщането са обезпокоителни в дните, когато не се прилага химиотерапия. Лекарствата и някои препоръки помагат да се справите с тези нежелани реакции:

    • Ограничете пикантни, сладки, солени, пържени, мазни храни.
    • Ако имате проблем с миризмата на сурова храна, помолете близките да ви я приготвят..
    • Оставете храната да се охлади, не я яжте гореща.
    • Яжте по-често на малки хранения. 5-6 малки хранения на ден са по-добри от три "големи".
    • Ако ви е трудно да пиете големи количества, приемайте течността през целия ден на малки глътки.
    • По време на въвеждането на лекарства за химиотерапия, трябва да се опитате да се отпуснете и да дишате дълбоко. Любимите могат да помогнат, да ви разсеят.
    • Намерете най-добрите времена за хранене за вас. Някои хора се чувстват добре с малко освежаване преди процедурата. Други са по-добре да не ядат нищо.
    • Не се препоръчва да се яде или пие нещо в продължение на поне час след прилагането на химиотерапия..
    • Акупунктурата може да помогне на някои хора да се справят с гаденето..

    Храни и напитки за подобряване на състоянието ви:

    • Прозрачни бульони: говеждо, пилешко, зеленчуково.
    • Сок от грозде или червена боровинка.
    • Газирани напитки.
    • Чай.
    • Рехидрон и други разтвори за рехидратация на сол.
    • Грис.
    • Пиле без кожа, варено или печено.
    • Овесена каша.
    • Бисквитки, бисквити.
    • Варени картофи.
    • Паста, юфка.
    • Крутони (бял хляб).
    • бял ориз.
    • Кисело мляко.
    • Ябълково пюре.
    • Консервирани праскови и круши.
    • Банани.
    • Шербет.
    • Плодов лед.
    • Кисел.

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви храни ми се препоръчват да ям?
    • Какви храни трябва да бъдат ограничени?
    • Какви храни трябва да бъдат напълно изключени?
    • Колко течност трябва да пиете дневно?
    • Може ли физиотерапията и акупунктурата да бъдат полезни в моя случай? Къде да намеря специалисти?
    • Къде можете да намерите диетолог, който да ви помогне да намерите оптималната си диета??
    • Кога трябва незабавно да посетите лекар??

    Ефекти от химиотерапията върху женския фертилитет

    Химиотерапията може да доведе до по-ниски нива на женските полови хормони и преждевременна менопауза. Симптоми като:

    • Сухота, сърбеж във влагалището, болка и дискомфорт по време на полов акт.
    • Горещи вълни.
    • Намалено сексуално желание.
    • Слабост, емоционална нестабилност, склонност към депресия.
    • Нередовни или отсъстващи периоди.
    • Изпотяване през нощта.

    Хормоналната терапия, техниките за релаксация и изкуствените смазки за влагалището помагат да се справите с тези прояви. Ако сте загрижени за горещи вълни, носете със себе си вентилатор. Носете леки дрехи под топли дрехи, така че да могат да бъдат свалени по време на прилив.

    По време на химиотерапията трябва да използвате контрацепция, тъй като химиотерапевтичните лекарства увреждат клетките на ембриона и плода. Ако в бъдеще планирате да имате дете, трябва предварително да информирате онколога, да се консултирате със специалист по репродуктивно здраве.

    Ефекти от химиотерапията върху фертилитета при мъжете

    Някои химиотерапевтични лекарства причиняват намаляване на нивата на тестостерон в организма при мъжете. Това води до някои симптоми:

    • Еректилна дисфункция: Трудност при получаване и поддържане на ерекция.
    • Намалено сексуално желание.
    • Повишена умора.
    • Раздразнителност, склонност към депресия.
    • Понякога горещи вълни, изпотяване.

    Някои лекарства помагат в борбата с тези нарушения..

    Когато мъжът е подложен на химиотерапия, той трябва да използва презерватив по време на полов акт, дори ако партньорът използва друга контрацепция. Химиотерапевтичните лекарства могат да проникнат в спермата и да влязат в тялото на жената с нея.

    Уста и гърло

    Клетките на лигавицата на устата и храносмилателния тракт непрекъснато се размножават и обновяват, така че химиотерапевтичните лекарства могат да ги увредят. При някои пациенти в рамките на 7-10 дни след началото на лечението в устата възниква възпалителен процес - орален мукозит. Притеснения относно изгарянето, тъй като след изгаряне с вряща вода могат да се появят язви.

    Кажете на Вашия лекар, ако имате подобни симптоми:

    • Стана трудно да се яде и преглъща.
    • По устната лигавица се появиха болезнени петна, язви.
    • Рани се появиха по устните и бузите вътре.
    • Започнахте да вкусите и помиришете храна, предмети по различен начин.
    • Слюнката почти е престанала да се отделя, постоянна сухота в устата.
    • Болката се появява, когато ядете топла или студена храна.

    Препоръки на лекарите от Европейската клиника по рак:

    • Грижете се редовно за зъбите си. Измийте зъбите и езика си след всяко хранене и преди лягане.
    • Използвайте четка за зъби с мек косъм или памучни тампони.
    • Пастата за зъби трябва да съдържа флуор - помага за укрепване на зъбите.
    • Гаргара с разтвор на сода за хляб (¼ чаена лъжичка) и сол (1/8 чаена лъжичка) в чаша вода. След това трябва да изплакнете устата си с обикновена вода..
    • Овлажнявайте устните с клечка.
    • Пийте на малки глътки или през сламка.
    • Изберете храни, които са меки и лесни за преглъщане.
    • Ако сте загрижени за болка в устата, можете да ядете бъркани яйца, каши, картофено пюре.
    • Бульони, сосове, сосове могат да помогнат за накисване на твърда храна.
    • Не яжте топла храна, оставете я да се охлади.
    • Не пийте сок от цитрусови плодове и домати.
    • Не пийте алкохолни напитки.
    • Не пийте захарна сода, ограничете храни, които съдържат захар.
    • Ако пушите, опитайте се да откажете..

    Посетете вашия зъболекар 2 седмици преди започване на химиотерапия. Ако лекувате зъби, лечението трябва да приключи.

    Какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви храни и напитки трябва да ям??
    • Мога ли да изплакам устата си с разтвор на сол и сода?
    • Как да намалите болката, докато миете зъбите си?
    • Коя паста за зъби е най-добре да се използва?
    • Какви лекарства могат да намалят симптомите ми?
    • Кога трябва спешно да посетите лекар??

    Диария (разхлабени изпражнения) с химиотерапия

    Химиотерапията може да причини изпражненията да станат редки и чести. По време на диария тялото губи течност, което може да доведе до сериозни усложнения. Някои съвети ще ви помогнат да подобрите състоянието и да попълните загубата на течности:

    • Яжте по-често: 5-6 малки хранения на ден вместо 3 големи хранения. Дайте предпочитание на храни, които са лесни за смилане.
    • Пийте повече - 8-12 чаши вода на ден.
    • Прозрачните бульони, желе, разтвор на Rehydron помагат за попълване на загубите на течности..

    Избягвайте храни, които влошават диарията:

    • Всички алкохолни напитки.
    • Кофеин, включително в черен и зелен чай.
    • Мазни, пикантни, пържени храни.
    • Млечни. Вместо това купувайте храни без лактоза..
    • Зеле, броколи и други храни, които увеличават газовете.
    • Мюсли, пълнозърнест хляб и други храни с високо съдържание на фибри.
    • Сурови зеленчуци и плодове. Вместо това е по-добре да ядете консерви.
    • Някои лекарства влошават диарията. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете това или онова лекарство..

    Кога да се обадите на лекар?

    Ако диарията е придружена от някои симптоми, това показва сериозно разстройство. Свържете се с Вашия лекар, ако:

    • Диарията и коликите притесняват повече от един ден.
    • Честота на изпражненията повече от 6-7 пъти на ден.
    • Замайване.
    • Температурата се е повишила над 38 ° C.
    • Болка в ректума, примеси от кръв в изпражненията.

    Какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви лекарства ще помогнат за справяне с разхлабените изпражнения?
    • Колко течност трябва да пиете дневно?
    • Трябва ли да приемате разтвори за рехидратация??
    • Къде можете да намерите диетолог, който да препоръча оптималната диета по време на курса на химиотерапия??

    Подуване с химиотерапия

    Появата на оток може да бъде провокирана от лекарства за химиотерапия, хормонални промени в тялото, общо здраве (по-специално сърдечно-съдовата система). Потърсете незабавно Вашия лекар, ако получите някой от следните симптоми:

    • Затруднено дишане.
    • Усещане, че сърцето работи периодично.
    • Бърз, рязък оток, който се увеличава бързо.
    • Необяснимо наддаване на тегло - може да бъде свързано и с отоци.
    • Много рядко уриниране, малко количество урина - това показва, че течността се задържа в тялото.

    Някои препоръки ще помогнат за подобряване на състоянието:

    • Носете свободни обувки.
    • Опитайте се да не стоите дълго време.
    • Когато лежите или седите, опитайте се да повдигнете краката си така, че да не са по-ниски от нивото на сърцето.
    • Претегляйте се ежедневно, в същото време си водете дневник и записвайте резултатите всеки ден.
    • Не добавяйте сол и соев сос към храната.
    • Избягвайте храни, които съдържат много сол: шунка, чипс, кисело зеле, кисели краставички.
    • Когато купувате храна, не забравяйте да прочетете етикетите и да проверите колко сол има в тях..

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Колко сол мога да консумирам на ден?
    • Трябва ли да нося компресионни дрехи?
    • На какво наддаване на тегло трябва да обърнете внимание?
    • Какви храни не си струва да се ядат?
    • Как можете да намалите отока и да подобрите състоянието си??

    Нервната система по време на химиотерапия

    Химиотерапията може да причини някои странични ефекти на нервната система. След като ги забележите, трябва незабавно да информирате лекаря:

    • Болка при ходене.
    • Умора на ръцете и краката, изтръпване, парене, изтръпване.
    • Загуба на равновесие, падане.
    • Замайване.
    • Мускулни спазми, крампи, болка.
    • Влошена функция на ръката: по-трудно е да вдигате и задържате предмети.
    • Загуба на слуха.
    • Стомашни болки.
    • Запек.

    Полезни съвети за хора с неврологични разстройства:

    • Премахнете или преместете килимите в дома си, за да избегнете спъване.
    • Завийте специалните парапети в банята.
    • Поставете подложка против хлъзгане във вашата баня.
    • Носете удобни обувки без високи подметки.
    • Използвайте бастун.
    • Купете удобни обувки за дома си.
    • Носете гумени ръкавици, когато работите в кухнята или почиствате.
    • Редовно проверявайте краката си с огледало, помолете близките за помощ.
    • Болката и дискомфортът ще помогнат за намаляване на ледения пакет.
    • Когато правите домакинска работа, не бързайте и не се пренапрягайте.
    • Ако ви е трудно да направите някои неща, не се колебайте да поискате помощ от близки..

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви лекарства могат да помогнат за справяне с неврологични разстройства?
    • Да отида ли на хиропрактор?
    • Какви неврологични проблеми мога да имам и кога е най-вероятно да се случи??
    • Колко дълго продължават тези нежелани реакции?
    • Кога трябва да посетите лекар?

    Нарушение на уринирането с химиотерапия

    Химиотерапията може да промени цвета и миризмата на урината. Попитайте Вашия лекар какви промени могат да настъпят. Ако се появят някои симптоми, задължително трябва да информирате лекаря за тях:

    • Втрисане, треска над 38 ° C.
    • Урината стана червена, оранжева, тъмно жълта, зелена, мътна, в нея се появи кръв.
    • Уринирането стана трудно, по време на тях има усещане за парене, болка.
    • Урината започна да мирише грубо.

    Някои насоки ще ви помогнат:

    • Пийте много течности - поне 8 чаши дневно. Това може да бъде вода, сокове (по-добре е да ги разреждате с вода), плодови напитки, млечни шейкове, компоти, супи.
    • Пийте много вода, дори ако уринирате често и силно - това ще ви помогне да нормализирате тялото си..
    • Избягвайте всякакви напитки, които съдържат алкохол, кофеин.

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Колко течност трябва да пия дневно?
    • Какви напитки е по-добре да се пият?
    • Какви напитки са нежелани?
    • Какви напитки не могат да се приемат?
    • Кога трябва спешно да посетите лекар??

    Кървене с химиотерапия

    Химиотерапията потиска производството на тромбоцити в червения костен мозък, в резултат нивото им в кръвта намалява и се появява повишено кървене. Кървенето може да започне поради незначителни увреждания на тъканите, причинени от ежедневни дейности.

    Препоръки за пациенти с повишено кървене:

    • Не ходете боси.
    • Използвайте четка за зъби с мека четина (те се дават на пациенти в Европейската клиника по рак).
    • Не издухвайте носа си силно..
    • Използвайте само електрическа самобръсначка.
    • Преди да посетите зъболекар, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
    • Не вдигайте тежести.
    • Не пийте алкохол.
    • Избягвайте запек, пийте много течности.
    • Не използвайте клизми.

    Незабавно потърсете медицинска помощ, ако кървенето е тежко!

    За какво да попитате Вашия лекар?

    • Какви лекарства могат да помогнат за намаляване на кървенето?
    • Какви препоръки трябва да се спазват?
    • Може ли да се наложи преливане на тромбоцити? В кои случаи?
    • Кога трябва незабавно да посетите лекар??

    Инфекция с химиотерапия

    Докладвайте незабавно, ако имате:

    • Температура 38 ° C или по-висока. Попитайте Вашия лекар как да измервате температурата си.
    • Имате студени тръпки.
    • Кашлица или възпалено гърло.
    • Ушна болка.
    • Главоболие и болка в максиларните, челните синуси.
    • Болка или скованост в мускулите на врата.
    • Кожен обрив.
    • Язви, бели петна по езика или вътрешността на бузите.
    • Зачервяване или подуване навсякъде. Особено важно, ако имате катетър.
    • Кръв в урината или мътна урина.
    • Болка или усещане за парене при уриниране.

    Ако се чувствате зле или имате симптоми, които не са били налице преди, не чакайте. Незабавно се обадете на Вашия лекар.

    Следвайте тези съвети, за да намалите риска от инфекция:

    Винаги мийте ръцете си:

    • Преди да готвите и да ядете храна,
    • След тоалетната,
    • След като са били на обществени места. Измийте ръцете си с топла вода и сапун..
    • Помолете близките си да си измият старателно и ръцете..
    • Говорете с Вашия лекар относно използването на дезинфектант за ръце.

    Спазвайте хигиенните правила:

    • Измийте зъбите си след хранене и преди лягане. Използвайте много мека четка за зъби.
    • Ако имате катетър, опитайте се да поддържате зоната суха и чиста. Попитайте медицинската сестра как да се грижи за това място.

    Опитайте се да избегнете нараняване:

    • Използвайте електрическа самобръсначка, а не обикновена самобръсначка.
    • Измийте се старателно и внимателно след използване на тоалетната. Уведомете Вашия лекар, ако областта на ректума Ви боли или кърви.
    • Не докосвайте и не стискайте пъпки.

    Избягвайте контакт с микроби:

    • Стойте далеч от заразни хора, особено тези с настинка или грип. Избягвайте голяма тълпа.
    • Измийте старателно суровите плодове и зеленчуци.
    • Измийте добре ръцете си след работа със сурово месо. Изпечете месото старателно.
    • Опитайте се да избягвате хора, които наскоро са били ваксинирани срещу морбили, варицела, полиомиелит.
    • Нека някой почисти след домашните любимци.

    Въпроси, които да зададете на Вашия лекар:

    1. Кога трябва да се обадя на лекар?
    2. Какво друго мога да направя, за да избегна инфекция?
    3. Колко често трябва да се измерва температурата?
    4. В какви случаи трябва да се обадите на линейка?

    Научен комитет

    Полеви изпитатели